par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur
Il y a deux ans, en pleine rupture douloureuse, ma thérapeute m’a donné un conseil qui m’a semblé complètement fou : « Et si vous remerciiez cette relation pour ce qu’elle vous a appris ? » J’étais furieux. Comment remercier quelqu’un qui...
par Sophie Vernet | Articles, Equilibre interieur
Hier soir, en rentrant du travail après une journée particulièrement difficile, j’ai trouvé un petit mot de ma fille de 8 ans sur mon bureau : « Merci maman d’être la meilleure ». Sur le moment, j’ai souri, mais ensuite j’ai réalisé quelque...
par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur
Il y a deux ans, j’ai appris le décès de mon ancien prof de français, M. Dubois. Instantanément, une vague de regret m’a submergé. Je n’avais jamais pris le temps de lui dire à quel point ses cours m’avaient marqué, combien il m’avait...
par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
Lundi matin, 6h30. Mon réveil sonne et ma première pensée est : « Encore une semaine de galère qui commence. » Je traîne les pieds jusqu’à la cuisine, maugrée contre la météo, peste contre les embouteillages à venir. Cette routine négative a duré des mois...
par Francois Riviere | Articles, Relation & Affirmation
Il y a trois mois, lors d’une réunion cruciale avec un client important, mon patron m’a littéralement humilié devant tout le monde. Il a critiqué mon travail de façon disproportionnée, remettant en question ma compétence sur un projet que j’avais...
