par Laurent Bonnet | Apprentissage & Compétences, Articles
Lundi dernier, 14h30, réunion avec un client difficile. Mon cœur battait la chamade, mes mains tremblaient légèrement, et j’avais cette boule familière au ventre. Le genre de stress qui paralyse et fait dire n’importe quoi. J’avais beau me répéter...
par Claire Martin | Articles, Equilibre interieur
23h45. Allongée dans mon lit, parfaitement immobile. Mon corps était fatigué, mes paupières lourdes, mais mon cerveau refusait obstinément de lâcher prise. Les pensées défilaient : « N’oublie pas le rendez-vous de demain… Qu’est-ce que Marie voulait...
par Pierre Chartier | Articles, Performance & Organisation
Mardi dernier, 14h30. Ma présentation client dans 30 minutes, et je sens mon cœur battre la chamade. Mes mains tremblent, mes pensées s’embrouillent, impossible de me rappeler mes points clés. Dans ma panique, j’ai fait ce que je fais toujours : j’ai...
