Hier matin, j'ai vu ma fille de 17 ans descendre pour le petit-déjeuner avec "cette tête". Vous savez, cette expression fermée qui annonce généralement une journée explosive. Avant, j'aurais foncé tête baissée avec mon habituel "Qu'est-ce qui ne va pas ?" suivi de "Tu...
Relation & Affirmation
Comment réussir le sevrage des écrans sans transformer votre maison en champ de bataille
Quand j'ai décidé de "désintoxiquer" mon fils de 10 ans Il y a trois mois, j'ai pris une décision radicale. Mon fils Jules passait 4 heures par jour sur sa tablette et l'ordinateur familial, avec des crises épouvantables à chaque arrêt. Ses notes chutaient, il...
Le jour où j’ai compris pourquoi certaines personnes sont irrésistibles
Lors d'une soirée d'entreprise l'année dernière, j'ai assisté à un phénomène que je n'oublierai jamais. Deux personnes sont arrivées en même temps : Marc, notre directeur commercial charismatique et expérimenté, et Lisa, stagiaire timide de 22 ans que peu de monde...
Comment déjouer les 5 techniques de manipulation que votre enfant utilise pour obtenir son smartphone
Quand ma fille de 11 ans m'a fait pleurer avec une phrase Dimanche soir, après avoir encore refusé le smartphone à ma fille Clara, elle m'a regardée droit dans les yeux et m'a dit avec des sanglots dans la voix : "Maman, tu ne comprends pas... Je suis la SEULE de...
Les 5 dangers cachés du smartphone que 90% des parents ignorent
Quand j'ai découvert ce que ma fille de 12 ans avait vu sur son téléphone Dimanche matin, ma fille Chloé m'a montré son smartphone en pleurant : "Maman, regarde ce qu'une fille de ma classe a posté sur son story Instagram." L'image m'a glacé le sang : une photo...
Comment faire bonne première impression : la technique des « 30 secondes dorées » qui change tout
Il y a quelques semaines, j'ai participé à un événement networking professionnel où j'espérais rencontrer de nouveaux partenaires. Malgré ma préparation, je me suis retrouvée dans cette situation familière : serrer des mains en bafouillant des présentations...






