Pendant des mois, les repas en famille ressemblaient à un champ de bataille. Ma fille de 15 ans critiquait sans cesse son petit frère, mon mari s'énervait pour des broutilles, et moi je jouais l'arbitre fatiguée. L'ambiance était tellement tendue que nous mangions...
Articles
Pourquoi je ne retenais rien de mes lectures rapides (et comment j’ai inversé la tendance)
Il y a deux mois, j'ai dévoré un livre de 250 pages en 3 heures. Fier de ma performance, j'ai voulu en discuter avec un ami le lendemain. Catastrophe totale : j'étais incapable de résumer les idées principales, encore moins de citer des exemples précis. J'avais lu...
Comment gérer les commentaires négatifs : la technique du « tri sélectif » qui vous libère
Il y a quelques mois, j'ai partagé un projet créatif sur les réseaux sociaux qui me tenait vraiment à cœur. Parmi les nombreux commentaires positifs, il y en avait un particulièrement dur : "Amateur, sans intérêt, tu ferais mieux de t'occuper d'autre chose." Cette...
Comment avoir confiance en ses décisions : la technique du « processus en 4 étapes » qui élimine les doutes
Il y a quelques mois, j'ai passé trois semaines à hésiter pour un choix qui aurait dû me prendre trois minutes : changer de coiffeur. Je pesais le pour et le contre, demandais l'avis de mes amies, cherchais des avis en ligne, repoussais le rendez-vous. Cette...
Pourquoi je lis un roman à 500 mots/minute et un contrat à 200 (et vous devriez faire pareil)
Hier soir, j'étais en train de lire un thriller dans mon canapé, tournant les pages à toute vitesse. Mon téléphone sonne : mon banquier m'envoie un contrat d'assurance à valider d'urgence. Je passe du roman au PDF sur mon ordinateur... et là, catastrophe. J'essaie de...
Comment créer une communauté de parents qui partagent vos valeurs (et arrêter de vous sentir seul contre tous)
Quand j'ai découvert que j'étais loin d'être la seule "parent bizarre" Il y a trois mois, lors d'une réunion de parents d'élèves, j'ai osé mentionner notre refus du smartphone pour notre fils de 11 ans. Le silence gêné qui a suivi m'a fait regretter ma franchise....






