Dimanche dernier, j'ai vécu quelque chose d'inédit : j'ai terminé ma pile de lectures en retard avant 15h. Romans en attente, articles professionnels, newsletters accumulées... tout était liquidé. Pour la première fois depuis des années, j'ai passé mon dimanche...
Il y a un an, si quelqu'un m'avait dit que réduire mon temps d'écran transformerait ma carrière, mes relations et même ma santé physique, j'aurais éclaté de rire. "Exagération !" aurais-je pensé. Pourtant, douze mois après avoir commencé ma déconnexion consciente, je...
Il y a quelques mois, j'étais dans le métro parisien, coincé dans les embouteillages de 18h. Devant moi, un homme en costume lisait tranquillement son journal. Ce qui m'a frappé, c'est qu'il tournait les pages toutes les 30 secondes environ. Au début, j'ai pensé qu'il...