Quand j'ai réalisé que ma fille était déjà "accro" sans smartphone Mercredi soir, en éteignant l'ordinateur familial après les 45 minutes autorisées, ma fille de 9 ans a explosé : "ENCORE cinq minutes ! S'il te plaît ! Je dois ABSOLUMENT finir cette vidéo !" Son...
Relation & Affirmation
Comment identifier ses forces cachées : la technique qui révèle vos super-pouvoirs
Il y a quelques mois, lors d'un entretien de recrutement, le DRH m'a demandé de citer trois de mes principales forces. Je suis restée muette pendant plusieurs secondes, bafouillant des généralités comme "je suis organisée" ou "j'aime le travail en équipe". En sortant...
Comment rebondir après un échec : la technique des « 3R » qui transforme tout
Il y a six mois, j'ai raté de peu une promotion que je visais depuis deux ans. Ce jour-là, en sortant du bureau de mon manager, j'ai eu l'impression que le sol se dérobait sous mes pieds. Pendant des semaines, je me suis enlisée dans la rumination : "J'aurais dû mieux...
Le jour où j’ai réalisé que mes « observations » étaient des attaques
La semaine dernière, j'ai dit à mon mari : "Tu laisses toujours traîner tes affaires partout, c'est vraiment négligent." Sa réponse m'a clouée : "Encore un reproche... Tu ne peux pas simplement me dire ce qui te dérange sans me juger ?" J'étais persuadée de décrire...
Pourquoi j’oubliais tous les noms (et comment j’ai résolu ce problème gênant)
La semaine dernière, lors d'un événement networking, j'ai vécu une scène qui me ramène deux ans en arrière. Un jeune commercial s'est approché d'un groupe où je discutais. "Bonjour, je suis Marc", a-t-il dit en serrant les mains. Cinq minutes plus tard, quand...
Le jour où un « non » m’a fait pleurer pendant une heure
Il y a deux mois, j'ai demandé à ma meilleure amie de m'accompagner à un mariage important pour moi. Sa réponse ? "Désolée, mais non, j'ai déjà quelque chose ce week-end-là." Ma réaction ? J'ai raccroché vexée, persuadée qu'elle ne tenait pas à notre amitié. J'ai...






