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Comment l’alimentation et la concentration ont transformé mes journées de travail

Comment l’alimentation et la concentration ont transformé mes journées de travail

par Pierre Chartier | Articles, Performance & Organisation

L’été dernier, j’ai vécu l’expérience la plus frustrante de ma carrière. Après un déjeuner copieux en équipe (pizza, frites, dessert et café), j’avais une présentation cruciale à 14h30. Résultat ? Impossible de me concentrer, cerveau dans le...

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