• Accueil
  • Catalogue
    • Equilibre intérieur
    • Apprentissage & Compétences
    • Relations & Affirmation
    • Performance & Organisation
  • Blog
  • A propos
  • Contact
Comment j’ai sauvé mon couple en gérant mes crises de stress (technique STOP relationnelle)

Comment j’ai sauvé mon couple en gérant mes crises de stress (technique STOP relationnelle)

par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur

Samedi soir, 22h30. Ma compagne me lance : « Tu ne m’écoutes jamais, tu ne penses qu’à ton travail ! » Après une semaine horrible au bureau, cette phrase fait l’effet d’une bombe. Mon sang ne fait qu’un tour : « Ah vraiment ? Et toi tu...

Recent Posts

  • Palais mental technique : comment j’ai mémorisé ma présentation de 45 minutes sans notes
  • Comment donner du sens à sa vie : la règle des petites contributions qui transforme tout
  • Comment je prends des notes à 400 mots/minute (sans ralentir ma lecture)
  • Comment la méditation par l’observation a apaisé mon mental hyperactif
  • Pourquoi remercier vos regrets peut transformer votre vie

Recent Comments

Aucun commentaire à afficher.

Archives

Editions Horizon Bleu

Horizon Bleu répond à un constat simple : trop d’informations tuent l’information. Face à la surcharge de contenus sur le bien-être, nous proposons une approche différente : des guides courts, concrets et immédiatement applicables.

Notre promesse : aller à l’essentiel pour des résultats durables. Chaque publication privilégie l’action à la théorie, offrant des outils pratiques que nos lecteurs peuvent intégrer facilement dans leur quotidien.

Notre catalogue
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
Copyright © 2025 Editions Horizon Bleu. Tous droits réservés.