6h47. Mes yeux s'ouvrent doucement. Pas de sonnerie stridente, pas de sursaut brutal, pas cette sensation désagréable d'être arrachée au sommeil. Je me réveille naturellement, reposée et alerte. Il y a encore un an, cette scène relevait de la pure fiction pour moi....
Il y a six mois, j'ai vécu l'humiliation de ma carrière. En pleine présentation client, mon téléphone a vibré sur la table. Puis encore. Et encore. Impossible de résister : j'ai jeté un coup d'œil discret à l'écran. Une notification Instagram, deux likes sur Facebook,...
Il y a deux ans, j'étais dans une réunion de travail quand mon patron a demandé mon avis sur un projet. Instinctivement, j'ai dit ce que je pensais qu'il voulait entendre, pas ce que je ressentais vraiment. Plus tard dans la journée, j'ai réalisé que je faisais ça...
À 25 ans, j'ai eu l'opportunité de partir vivre six mois en Australie avec un programme d'échange. Mais j'avais peur : l'inconnu, la distance, l'argent. J'ai trouvé mille bonnes raisons de ne pas y aller. Quinze ans plus tard, je ne regrette plus du tout d'avoir...
Hier, en analysant mon temps d'écran, j'ai découvert quelque chose d'effroyable : j'avais ouvert Instagram 47 fois en une seule journée. Quarante-sept fois ! Soit une vérification toutes les 20 minutes pendant mes heures d'éveil. Le pire ? Je ne me souvenais même pas...
L'année dernière, j'ai refusé un poste dans une startup prometteuse pour rester dans ma boîte "sécurisante". Six mois plus tard, la startup a levé 50 millions et mes anciens collègues ont tous eu des stock-options. Pendant des semaines, je me suis massacré : "Comment...