par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
Vendredi matin, assise à mon bureau face à quinze onglets ouverts, trois projets en cours, une to-do list de vingt points et des notifications qui clignotent de partout. Mon cerveau ressemblait à une gare bondée aux heures de pointe : tout s’entremêlait, rien...
par Pierre Chartier | Articles, Performance & Organisation
endant des années, j’ai traité mon cerveau comme un ordinateur défaillant. Quand ma concentration lâchait, je pestais contre ma « faiblesse mentale ». Quand je me laissais distraire par mon téléphone, je me disais que je manquais de volonté. Cette...
