par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
Mardi après-midi, assise dans le bureau des ressources humaines, j’entends les mots qui font trembler : « restructuration », « nouveaux objectifs », « changement d’équipe ». Mon estomac se noue instantanément. Depuis toujours, les changements me paralysent...
par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
Lundi matin, 8h15. Je cours vers le métro, téléphone collé à l’oreille, multitâche entre un appel professionnel et l’évitement des passants. Arrivée au bureau, j’étais déjà épuisée avant même de commencer ma journée. Cette routine s’est répétée...
