par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur
L’année dernière, après six mois de travail sur mes regrets, je me suis senti découragé. J’avais l’impression de tourner en rond, de ne pas avancer. « Ça ne sert à rien », me disais-je. Puis ma sœur m’a fait remarquer : « Tu te rappelles comme...
par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
La semaine dernière, j’ai passé deux heures à refaire ma présentation PowerPoint pour la quatrième fois. Pas parce qu’elle était mauvaise, mais parce que l’alignement d’un titre me dérangeait. Mon collègue japonais Takeshi, voyant ma...
par Sophie Vernet | Articles, Equilibre interieur
Il y a six mois, j’ai décidé de me mettre au sport. J’ai acheté des baskets flambant neuves, un abonnement à la salle, et j’ai même téléchargé une app pour suivre mes progrès. Premier jour : 45 minutes de cardio, j’étais fière. Deuxième jour :...
par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur
À 25 ans, j’ai eu l’opportunité de partir vivre six mois en Australie avec un programme d’échange. Mais j’avais peur : l’inconnu, la distance, l’argent. J’ai trouvé mille bonnes raisons de ne pas y aller. Quinze ans plus tard,...
par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
Lundi matin, devant l’ascenseur de mon bureau. Comme chaque jour depuis trois ans, j’appuie machinalement sur le bouton du 4ème étage. Même trajet, même café, même collègues, même routine rassurante. Cette vie prévisible me convient parfaitement...
