par Emilie Lambert | Articles, Relation & Affirmation
Il y a quelques mois, lors d’un entretien de recrutement, le DRH m’a demandé de citer trois de mes principales forces. Je suis restée muette pendant plusieurs secondes, bafouillant des généralités comme « je suis organisée » ou « j’aime le travail en...
par Sophie Vernet | Articles, Equilibre interieur
Jeudi dernier, j’étais assise à mon bureau avec une tâche que je reportais depuis deux semaines : réorganiser mes fichiers clients. Chaque matin, je me disais « Allez, aujourd’hui c’est le bon jour. » Et chaque soir, cette corvée était encore sur ma...
par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur
L’été dernier, en vidant le grenier de ma mère, je suis tombé sur une vieille lettre de mon ami David que j’avais perdu de vue après une dispute idiote il y a quinze ans. On s’était fâchés pour une histoire d’argent prêté – 200 euros que...
par Emilie Lambert | Articles, Relation & Affirmation
Il y a six mois, j’ai raté de peu une promotion que je visais depuis deux ans. Ce jour-là, en sortant du bureau de mon manager, j’ai eu l’impression que le sol se dérobait sous mes pieds. Pendant des semaines, je me suis enlisée dans la rumination :...
par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur
L’année dernière, j’ai passé six mois à ruminer sur une dispute avec mon frère. Chaque soir, la même rengaine tournait dans ma tête : « Si seulement j’avais dit autre chose », « Pourquoi j’ai réagi comme ça », « J’ai tout gâché »....
