par Sophie Vernet | Articles, Equilibre interieur
Hier encore, j’ai passé deux heures à scroller sur mon téléphone au lieu de m’attaquer à ce projet personnel que je reporte depuis trois mois. Vous savez, ce truc important mais pas urgent qui traîne sur votre to-do list et vous nargue chaque jour ? Pour...
par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
Vendredi soir, assise devant ma feuille blanche depuis deux heures, stylo en main, esprit complètement vide. Mon projet créatif pour le boulot ? Zéro idée. Ma présentation innovation ? Néant. Je me sentais comme un puits tari, incapable de produire la moindre...
par Emilie Lambert | Articles, Relation & Affirmation
Il y a quelques semaines, j’ai participé à un événement networking professionnel où j’espérais rencontrer de nouveaux partenaires. Malgré ma préparation, je me suis retrouvée dans cette situation familière : serrer des mains en bafouillant des...
par Yuki Hayashi | Articles, Equilibre interieur
Mardi après-midi, assise dans le bureau des ressources humaines, j’entends les mots qui font trembler : « restructuration », « nouveaux objectifs », « changement d’équipe ». Mon estomac se noue instantanément. Depuis toujours, les changements me paralysent...
par Pierre Chartier | Articles, Equilibre interieur
Il y a trois mois, j’étais fier de moi. Après des semaines de travail, j’avais réussi à faire la paix avec mon regret de ne pas avoir été au chevet de mon père avant sa mort. Je me sentais libéré, serein, transformé. Puis dimanche dernier, en entendant...
